Пропуская завтрак, удваивается риск развития атеросклероза

Потому-то, важно сделать свой завтрак высококалорийным и полезным.
Истoчник: medicinform Изыскание, проведенное испанскими учеными, показало, что отказ от завтрака удваивает небезопасность развития субклинического атеросклероза. Это скрытая форма заболевания, симптомы которой проявляются уж на поздней стадии. Здоровый, высокоэнергетический завтрак включает йогурт, яйца, цельное зачатки и фрукты.