Какие продукты отнимают у нас энергию?

Сполна наполненный желудок не означает, что человек полон сил и папа-мама сказать не может длительное время быть активным. Тело получает заряд энергии мало-: неграмотный от любой пищи, которую употребляет человек. Наоборот это приводит к тому, будто кровь приливает к органам пищеварительной системы и человек становится сонным и вялым.
Истoчник: medicinform Большую значимость в восполнении сил имеют пищевые привычки, а точнее объем разовой порции.